Today's salad
最近の我が家のお弁当のランチ
流行のジャーサラダです!
なのにジャー姿撮り忘れ〜〜〜!!!
今日の分は昨夜のうちに3人前を仕込みました
2つは男子サイズ(おっさんともいう)980ml
1つはmyサイズ(女の古ともいう)480ml
写真のはmyサイズの480mlです
そこそこのお皿にいっぱいの量です〜〜
材料は、水切りした木綿豆腐、ブロッコリー、トマト、いろいろな豆、ラディッシュ、スナップえんどう、にんじん、紫蕪、カレー風味のチキン、半熟卵、
ドレッシングは新玉ねぎで〜丸ごと1個をオリーブオイルと、白ワインビネガー、塩こしょう、すこしの醤油を入れてブレンダーでガガ〜〜〜ッとまぜるだけ
それと半熟卵がポイント!結構聞かれる〜〜〜!半熟卵の作り方〜〜〜でもいい加減な私の作り方ですが
冷蔵庫から出したてでお湯がわいたらたまご入れて〜ここだけが大事!!!タイマーできちんと7分20秒!
たまご投入してからは,火加減を中火でぐらぐらにはしないこと!タイマーなったら冷水へジャボーン!!!
おためしくださ〜〜い!
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